Pilates metod oblikovanja tela je jedinstveni sistem vežbi istezanja i snage, koji je pre devedeset godina razvio Džozef H. Pilates. Taj sistem jača i oblikuje mišiće, daje nam gipkost i ravnotežu, ujedinjuje telo i um i usavršava oblik tela. Brooke Siler
Нема коментара:
Постави коментар